Рекомендуемый распорядок дня

8.00 Подъем
8.00 — 9.00 Гигиенические процедуры (умывание, обтирание)
9.00 — 9.30 Завтрак
9.30 — 11.00 Выполнение мероприятий в соответствии с индивидуальной программой
11.00 — 13.00 Свободное время (досуговые мероприятия, прогулка)
13.00 — 14.00 Обед
14.00 — 16.00 Личное время (при желании – послеобеденный отдых)
16.00 — 16.30 Полдник
16.30 — 17.30 Выполнение мероприятий в соответствии с индивидуальной программой
17.30 — 18.30 Свободное время (досуговые мероприятия, прогулка)
18.30 — 19.00 Ужин
19.00 — 21.00 Личное время (досуговые мероприятия)
21.00 — 22.00 Подготовка ко сну
22.00 Ночной сон